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  わたくしごとですが、趣味で馬に乗って早10年を迎えます。

  こんなに難しいスポーツだとは思いもしませんでしたが。

  お陰様で、体幹は鍛えられますし、手足は指の一本一本・手首やヒジ・肩から

  左右の脚は、カカトやモモ裏まで自在に使いこなすよう求められて、

  ひーひー泣いています💦

  脳トレには抜群の効果がありますね!!

 

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(2020-01 updated) 

 

 

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